Différents types d’activités en groupe sont proposés que ce soit pour les petits groupes dans les locaux de SO’Zen ou en grand groupe dans vos structures.
- Atelier « bien-être » (atelier composé d’une activité au choix)
Yoga postural (hatha yoga) – yoga nidra (relaxation) – yoga sur chaise.
- Atelier « zénitude yogrelax » (atelier composé de deux activités)
Yoga et relaxation
- Atelier « zénitude et communication »
Relaxation et découverte de la communication bienveillante (CNV)
- Atelier « zénitude et réflexion »
Relaxation et débat sur une thématique
- Atelier « zénitude et cuisine »
Relaxation et réalisation d’une recette de cuisine
Bonjour, est-ce qu’il est possible d’avoir vos tarifs de groupe ainsi que vos horaires ? Svp merci
Bonjour,
Tout dépend ce que vous recherchez comme cours: relaxation guidée en groupe 18€
Cours en mini-groupe de 4 personnes: 450€ le forfait annuel soit 15€ le cours ou le forfait 15 séances (valable 4 mois) 255€ soit 17€ le cours
Cours en grand groupe le jeudi de 17h15 à 18h30, s’adresser au service des sports de la mairie de Saint-Martin-Boulogne.
Cordialement,
Sophie SO’Zen Côte d’Opale